L'ATUA
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Les aliments passent-ils dans le lait maternel ?

Beaucoup de mamans posent la question, "est-ce qu'il y a des aliments interdits pendant l'allaitement" ou "que ne dois-je pas manger ou éviter, pour ne pas que mon bébé soit malade ou ait des gaz". Vous trouverez un petit article de "Allaitement-et jumeaux" traitant le sujet,  On le sait lorsqu'on allaite cela demande plus d'énergie il faut donc bien et mieux manger afin d'apporter les nutriments, les vitamines et les calories nécessaires, il faudra envisager d'augmenter environ de 600 calories par jour, et par enfant, vos repas. Et tout ce que nous mangeons est digéré et transformé en molécules, nutriments etc.. ce qui passent donc dans le sang et le lait. Nous vous laissons donc lire pour mieux comprendre.

http://www.allaitement-jumeaux.com/espace-allaitement/allaitement-et-sante/alimentation-digestion-passage-lait.php

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